Paylaş


SPOR YAPARKEN SAKIZ ÇİĞNEYİN

Uludağ Üniversitesi’nden Prof.Dr.Selçuk Küçükoğlu “Özellikle 30’lu yaşların üzerinde olanlar, spor yaparken doğru nefes almaya dikkat etmeli. Tansiyonlarının çıkmaması için de önlem almaları gerekir” dedi. Prof.Dr.Selçuk Küçükoğlu bunun için yapılması gerekenleri şöyle sıraladı: Spor yaparken sakız çiğnemek nefesinizi düzene sokar. Yanınızdakilerle konuşmak da aynı etkiyi yaratır.


/ POSTA07 Mart 2003

Anahtar Kelimeler


sakız

,

spor

,

nefes

,









© 2017 WebNaturel Doğal ve Sağlıklı Yaşam
Efes TECHNOLOGy